Parce que notre corps est notre véhicule

Manger sainement pour vivre mieux dès aujourd'hui

Adapter l’alimentation aux lois du fonctionnement physiologique du corps pour une santé durable. Comprendre le rôle déterminant du système lymphatique dans le processus de maintien de l’organisme en pleine santé.
Nutrition Santé
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CE QUE JE PROPOSE

Soigner son alimentation pour être en bonne santé

Bonjour et bienvenue sur mon site. Parce que la santé est un trésor précieux, je vous accompagne et vous conseille pour adapter votre alimentation selon le fonctionnement physiologique de votre corps.

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Analyse et conseils

Plan de détox

70/30% proportions d'aliments alcalins / acides journaliers

Ce ratio représente les quantités équilibrées pour maintenir un fonctionnement optimal du corps et de ses organes.

Homéostasie

Chaque symptôme que vous avez a une cause.Plutôt que de se concentrer sur les symptômes, agir sur la cause permet au corps de rétablir son équilibre et de guérir.

Antioxydants

Les antioxydants jouent un rôle majeur dans la protection des cellules de notre corps. Grâce à eux, nous pouvons vivre en pleine vitalité plus longtemps.

PREMIERS PAS

COMMENT PROCEDER

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DURANT NOTRE ENTRETIEN :

CONCERNANT LA SESSION

A SAVOIR :

  • les sessions sont ouvertes à tous les groupes d’âges et sont individuelles
  • vous êtes motivé à vous prendre en main, à retrouver votre énergie, perdre du poids, en finir avec ce qui vous empêche de vous sentir pleinement bien dans votre corps, vous voulez résoudre vos problèmes de peau, votre perte de cheveux etc….Tout est possible en fonction de votre volonté !
  • le paiement de la session se fait avant l’entretien
  • l’annulation de tout rendez-vous doit se faire maximum 48 h avant la date et l’heure de celui-ci. Au-delà, la séance reste dûe. 

Témoignages

Ce qu'ils en disent

Quelques témoignages de personnes qui ont retrouvé vitalité et santé 

Margaux Walck
    Margaux Walck

    Cheffe de projet chez SNCF

    Stéphanie aborde la question de la santé, de l’alimentation et du bien-être en général sous un angle très complet. J’ai notamment appris à apprécier certains fruits et légumes que je n’aurais jamais pensé manger auparavant ! Elle m’a ouvert les yeux sur bon nombre de mes habitudes avec une dimension positive, encourageante et concrète !

    Daniel Moka
      Daniel Moka

      Ingénieur informatique

      Stéphanie est une personne très compétente, serviable et gentille. Elle m'a beaucoup aidé à corriger et améliorer ma façon de me nourrir et mes habitudes alimentaires. Je me sens en meilleure santé et plus heureux que jamais !

      Polina Doroshkevich
        Polina Doroshkevich

        Manager chez Ernst & Young

        Je ne savais pas à quel point je pouvais agir sur la vitalité de mes cheveux sans avoir à utiliser de produits cosmétiques. Stéphanie m'a fait prendre conscience de tous les éléments qui influencent fortement leur état. J'ai particulièrement apprécié son approche hollistique, avec ses questions précises sur mes habitudes au quotidien concernant la nourriture et mes cheveux. Elle m'a expliqué le concept d'équilibre acido-basique du corps ce qui m'a vraiment permis de comprendre pourquoi tel aliment fait du bien et un autre non.